埼玉ブロンコス

8月6日（木）に公開練習を開催しました。
練習の様子を一部ご紹介致します。
夏休み中の子供達を中心に、たくさんの方々にお越しいただきました。

ミニハードルを使ったフットワーク。
いろいろなステップを踏みながらを何度もこなしていきます。

とっても軽やかなステップ見えますが、、
3kgのメディシンボールを持ってのフットワークは、かなり大変です